光隼のマンネリダハァ

これまでマンネリで怠惰な生活一辺倒だった自分に喝をいれ、35までに年齢相応なライフに戻すべく新たに作成。 失敗したら人生をドロップアウトする過程を示すことになる

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全力5km

 本日は5kmを2回、最初は久々に可能な限り前に出る走りで行い22:59、これ以上は現状では無理だろうなぁ。その後の5kmは足も上がらずかなりペースを落とし32:21。
  
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