光隼のマンネリダハァ

これまでマンネリで怠惰な生活一辺倒だった自分に喝をいれ、35までに年齢相応なライフに戻すべく新たに作成。 失敗したら人生をドロップアウトする過程を示すことになる

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軽く走るのみ

 本日は距離は計らずおおよそ1時間、足に負担がかからないようかなりゆっくり走る。感覚としては100m40秒かかるくらいのペースだったので距離にすると9kmちょいでしょうか?走り終えた後しばらく痛みは残ったが今は階段下る時なども負担は極めて少ないほどですんでいる。
 今回のルートを継続して早朝に走るのもありかな?
 
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