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光隼のマンネリダハァ

これまでマンネリで怠惰な生活一辺倒だった自分に喝をいれ、35までに年齢相応なライフに戻すべく新たに作成。 失敗したら人生をドロップアウトする過程を示すことになる

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足腰がね

 日数をおいたので右足の痛みが出てくるのはしばらく走ってからかなと思い、本日は東京マラソン落選記念に水も携行しためしに20km走るつもりだった。しかし7km過ぎで耐え切れず、20kmは今回は見送り。ピッチを上げて10kmを54:35、最近自転車で距離移動していることもあるからか、呼吸についてはまだ余裕もありこれまでよりいいペースで来れたかと。となるとやはり下半身、足の持久力がどうにも・・・。
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