光隼のマンネリダハァ

これまでマンネリで怠惰な生活一辺倒だった自分に喝をいれ、35までに年齢相応なライフに戻すべく新たに作成。 失敗したら人生をドロップアウトする過程を示すことになる

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それでもまだ暑い

 本日は10km、49:54。
 余力が残ってこのタイムにしないと半年前の状態に戻ったとはいえないな・・・。
 
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足重い

本日は15km走ってみる、1:22:53。
ペースが遅めだったので余力は残ったが、足が前に進ませられず思うように走れず。
 
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足の運びが重い

本日は10km、50:01。
持久力よりも身体が持たず50分切れなかった・・・。
 


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体調崩れ

本日は5kmで断念、タイムも27:58でしょーもない。
 
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だいぶつかれる

本日は約10km、58:07。
 
久々の10km、余力を残しつつ走るも後半持たなくなった。
 
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次は距離を

本日は5km 24:52。
 
辛うじて1kmを5分でできた感じ。
次は距離を走りこまないといけない。
 
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この気候なら

 本日は5km 25:50。
 
 やはり涼しくなってくると走り易くなる。とはいえまだ1kmを5分ペースで走ることができていないので早いうちに元のペースに戻したい。
 


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